İster ilk kez, ister daha önce seks yapmış olun, seks çok kişisel bir şeydir ve sizin için doğru zamanın olup olmadığına ve ne zaman olduğuna yalnızca siz karar verebilirsiniz.
Bunun cevabı için belirlenmiş kurallar yoktur, ancak eşiniz veya arkadaşlarınız yapıyor diye kendinizi rahat hissetmediğiniz bir şeyi yapmak için asla baskı hissetmemelisiniz.
Seks olumlu ve zevkli bir deneyim olmalıdır ve olabilir – siz veya eşiniz hazır olmadığınızı hissediyorsanız veya seks yapmaya zorlanıyorsanız bu imkansızdır.
Hazır olduğunuzu biliyorsanız, kendinizi ve eşinizi HIV ve istenmeyen gebelik dahil cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) karşı koruduğunuzdan emin olun.
İşte seks yapmaya karar vermeden önce aklınıza gelebilecek bazı genel soruların yanıtları.
Seks istediğimden emin değilim ama partnerim istiyor – bencil mi oluyorum?
Seks yapıp yapmamanız taviz vermeniz gereken bir şey değil – ikinizin de eşit ve hevesli bir şekilde katıldığı ortak bir anlaşma olmalı. Başkalarını seks yapması için asla baskı altında hissetmemeli veya baskı yapmamalısınız.
İlgilenmiyorsanız veya hazır değilseniz, partneriniz bunu anlamalı ve saygı duymalıdır. Bunun hakkında açıkça konuşmak önemlidir, böylece ikiniz de nerede olduğunuzu bilirsiniz.
Kimsenin sizin bedeniniz üzerinde hakkı yoktur, tıpkı sizin başkasının bedeni üzerinde hiçbir hakkınız olmadığı gibi. Cinsel aktivitelere katılmak istemiyorsanız, hayır deme hakkınız var. Her seks yaptığınızda cinsel rıza bir zorunluluktur.
Seks yapmak istiyorum ama acıtacağından korkuyorum – acıtır mı?
Bu gerçekten yaygın bir soru. Vajinal veya anal penetrasyonun ilk başta biraz rahatsız hissetmesi normaldir, özellikle de yeniyseniz veya bu konuda gerginseniz.
Bunun fiziksel yönüne iki şey yardımcı olabilir: birincisi, sizin ve eşinizin, penetrasyona geçmeden önce, tamamen seks yapma ruh halinde olduğunuzdan emin olmak için ön sevişmeyi es geçmediğinizden emin olmak ve ikincisi kayganlaştırıcıdır. Bu özellikle anal seks için yararlıdır.
Siz de gergin hissediyorsanız, penetrasyonun incinme olasılığı daha yüksektir. Partnerinizle gerçekten seks yapmaya hazır olup olmadığınızı düşündüğünüzden emin olmak, bu konuda yardımcı olabilir.
Herkes seks yapıyor – sanırım ben de yapmalıyım?
Bu durum, özellikle gençseniz ve hala kendi cinsel arzularınızı çözüyorsanız, kendinizi garip hissetmenize neden olabilir, ancak seks yapmak için bir son tarih olmadığını bilmek önemlidir!
Çevrenizdekiler sürekli seks yaptıklarını söyleyebilirler ama abartıyor olabilirler. Bu anlaşılabilir bir durumdur, gerçekten – özellikle seks ve ilişkiler konusunda yeniyseniz, akran baskısı ile başa çıkmak zor bir şey olabilir.
Her durumda, sadece kendi şartlarınıza göre seks yapmanız en iyisidir. Sizin için doğru olduğundan emin olana kadar beklemek, başkalarının ne yapıyor olabileceğinden dolayı seks yapmak için acele etmekten çok daha iyidir.
Daha önce seks yaptım, artık hazır olmalıyım – değil mi?
Açık konuşalım – daha önce seks yapmış olmanız, gelecekte her fırsatta bu konuda iyi olacağınız anlamına gelmez. Büyüdükçe ve kendinizi daha iyi tanıdıkça seks hakkındaki duygularınız değişebilir. Partnerinizle ilgili duygularınız değişebilir. Seks hakkındaki duygularınız da birlikte olduğunuz ortağa bağlı olarak değişebilir. Artı, daha önce bir tür seks yapmış olabilirsin – ama bu, otomatik olarak diğer her tür sekse girdiğin anlamına gelmez! Bu yüzden kendinize hakim olun, acele etmeyin ve sizin için neyin doğru olduğunu düşünün.
Planlanmamış hamilelik ve CYBE’ler konusunda endişelenmeli miyim?
Bu yaygın bir endişedir ve bu konuda endişelenmek tamamen normaldir. Neyse ki bu konuda bir şeyler yapabilirsiniz. Kendinizi ve eşinizi CYBE’lerden korumanın ve planlanmamış hamileliği önlemenin en iyi yolu prezervatif kullanmaktır.
Seks yapıyorsanız, düzenli olarak HIV ve diğer CYBE için test yaptırmak iyi bir fikirdir. Bu, sizin ve partnerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır.
Sekse hazır olup olmadığına karar vermeye çalışan birine nasıl yardım edebilirim?
Birisi seks yapmaya hazır olup olmadığına karar vermeye çalışıyorsa, hatırlaması gereken birkaç yararlı şey var.
Endişelerini ve arzularını anlamak için konuşmalarına ve dikkatle dinlemelerine izin verin. Yararlı sorular sorun ve bunun onların kararı mı yoksa yalnızca eşlerini memnun etmek için düşündükleri bir şey mi olduğunu anlamaya çalışın. Onlara konuyla ilgili ne tür konuşmalar yaptıklarını sormayı deneyebilirsiniz.
Bu ifadelerden herhangi biri ortaya çıkarsa, seks yapmaları için baskı altında olma ihtimalleri hakkında onlarla konuşmaya değer:
- “Beni sevseydin yapardın”
- “Diğer herkes yapıyor!”
- “İlişkimizi güçlendirecek”
- “Bir ara yapmak zorunda kalacaksın – neden şimdi, benimle olmasın?”
- “Yaptığımızda beğeneceksin.”
Seks yapmak için baskı yaratanın sadece partnerler olmadığını hatırlamakta fayda var – arkadaşlar da ne kadar zararlı olabileceğini fark etmeden bunu yapabilir. Kişiye, arkadaşları tarafından baskı hissedip hissetmediğini veya aşağıdaki ifadelerden herhangi birinin tanıdık gelip gelmediğini sorun.
- “Hiç yapmadın mı demek istiyorsun?”
- “Evet, birçok kez seks yaptım”
- “Bakiresin, anlayamazsın.”
Onlara, arkadaşlarının, gerçekte olduklarından daha deneyimli görünmek istedikleri için bunları söylüyor olabileceklerini hatırlatmak yardımcı olabilir. Yapabilecekleri en iyi şey, kendileri ve durumları için doğru olanı yapmaktır.
